Die Bandscheiben werden entlastet.
Durch falsche Lagerung der Wirbelsäule werden die Bandscheiben gequetscht, der Gallertkern kann sich nicht auffüllen, unsere “Stoßdämpfer” für den Tag sind dann nur bedingt einsatzfähig.
Die Haut atmet.
Liegt die Haut zu nahe an Materialien, die nicht atmungsaktiv sind (Schaumstoffe oder Schäume aller Art), wird die Haut als Organ belastet. Schwitzen kann zu Schlafstörungen führen. Der Stoffwechsel kann nicht ungehindert arbeiten.
Das Herz liegt frei.
Vom zweiten Brustwirbel aus wird das Herz einschließlich seiner Klappen und Umhüllungen sowie die Herzkranzgefäße nervlich versorgt. Dort kann auch eine Ursache für funktionelle Herzbeschwerden liegen. Deshalb ist eine “geöffnete” Lagerung der Brustwirbelsäule unabdingbar.
Die Muskeln sind entspannt.
Muskeln müssen gut durchblutet sein. Sie haben auch während des Schlafes eine Grundaktivität. Durch Lagerungsänderung findet Entspannung in überlasteten Muskelbereichen statt.
Die Atmung ist tief.
Richtiges Liegen fördert Ihre Tiefenatmung: Zu hartes oder zu weiches Liegen schränkt die Öffnung der Lungenflügel ein, der Körper erhält zu wenig Sauerstoff.
Der Körper soll während der Nacht immer eine ergonomischen Position einnehmen – sowohl in Rücken- als auch in Seitenlage. Die Wirbelsäule bleibt optimal gelagert, die Bandscheiben werden entlastet und die Lunge kann frei atmen.
Der Körper kann sich in einem trockenwarmen Schlafklima besser erholen und der Schlaf wird dadurch tiefer und entspannender.
Mit dem Lebensraum Bettsystem können Sie richtig gut schlafen und am Morgen entspannt aufwachen. So sind Sie für den anstehenden Tag gerüstet mit der maximalen Energie für alle anstehenden Aufgaben.
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Lebensraum
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